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http://hdl.handle.net/2445/184537
Full metadata record
DC Field | Value | Language |
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dc.contributor.advisor | Grau, Matilde | - |
dc.contributor.author | Cano García, Laura | - |
dc.date.accessioned | 2022-03-30T14:24:37Z | - |
dc.date.available | 2022-03-30T14:24:37Z | - |
dc.date.issued | 2018-06-13 | - |
dc.identifier.uri | http://hdl.handle.net/2445/184537 | - |
dc.description | Treballs Finals de Grau de Belles Arts. Facultat de Belles Arts. Universitat de Barcelona, Curs: 2017-2018, Tutor: Grau, Matilde | ca |
dc.description.abstract | [spa] Este proyecto tiene como meta promover los ejercicios de auto-exploración y validación a través de la puesta en común de experiencias individuales y su posterior ilustración en texto y obra física. Crear un lugar personal seguro al que acudir en momentos emocionalmente turbulentos, sirviendo como guía y referente para que un individuo se sienta comprendido y vea que es normal sentirse así alguna vez. También pretende aportar técnicas, material y ejemplos de acciones y rutas de pensamiento sano para evitar episodios dañinos para el sujeto o terceros, aportando herramientas para poder lidiar mejor con episodios costosos por los que todos hemos pasado. El contenido de este proyecto no pretende ser el equivalente a la ayuda de profesionales y terapia. Unicamente una invitación a dar los primeros pasos hacia la mejora y el conocerse a uno mismo resultando en un viaje hacia el crecimiento personal y mejora de la calidad de vida. Mediante la validación de las emociones y el desarrollo de la empatía se puede crear una sociedad más sana y con mayor inteligencia emocional. O al menos intentarlo. | spa |
dc.description.abstract | [eng] This project aims to encourage self-exploration and the validation of our feelings through the act of sharing individual experiences and materializing it via writing and physical artwork. A beacon of guidance for people during turbulent episodes working as a guide to help everyone feel more understood, validated and help them cope in a healthy way. It provides the reader with techniques and examples of alternative activities and mental input to reach a healthier way of thinking and less number of emotional explosions that can end up damaging the self and other people. The content of this project is in no way a substitute of profesional help and therapy. It's only an invitation to start the journey of self-discovery and understanding towards a better life and personal growth. Through the validation of own emotions and a universal development of empathy we can grow into a healthier society. Or at least try. | eng |
dc.format.extent | 80 p. | - |
dc.format.mimetype | application/pdf | - |
dc.language.iso | spa | ca |
dc.rights | cc-by-nc-nd (c) Laura Cano García, 2022 | - |
dc.rights.uri | http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/3.0/es/ | * |
dc.source | Treballs Finals de Grau (TFG) - Belles Arts | - |
dc.subject.classification | Arts visuals | cat |
dc.subject.classification | Escultura | cat |
dc.subject.classification | Intel·ligència emocional | cat |
dc.subject.classification | Treballs de fi de grau | cat |
dc.subject.other | Visual arts | eng |
dc.subject.other | Sculpture | eng |
dc.subject.other | Emotional intelligence | eng |
dc.subject.other | Bachelor's theses | eng |
dc.title | The tools made of you | ca |
dc.type | info:eu-repo/semantics/bachelorThesis | ca |
dc.rights.accessRights | info:eu-repo/semantics/openAccess | ca |
Appears in Collections: | Treballs Finals de Grau (TFG) - Belles Arts |
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