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Effectiveness of e-mental health interventions for the prevention of mental health problems in the workplace

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Universitat de Barcelona. Facultat de Medicina i Ciències de la Salut

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[eng] INTRODUCTION: Mental health in the workplace is a critical area that affects both employees and the productivity of companies. The COVID-19 pandemic has exacerbated mental health issues among workers, highlighting the need for effective interventions. Digital mental health (e-mental health) interventions have been proposed as a potential solution, but their effectiveness and the factors that affect it need to be evaluated. HYPOTHESIS; From a general point of view, we hypothesize that digital mental health interventions in the workplace are effective for the prevention and reduction of mental health problems, with several factors influencing their effectiveness. Specifically, we expect that factors such as job insecurity, stress levels, and the design of intervention components will play crucial roles in determining the success of these interventions. To this end, we also hypothesize that COVID-19 will have had an impact on workers, thus affecting their mental health and increasing the need for measures to counteract this impact. OBJECTIVES: The overall objective of this thesis is to evaluate the effectiveness of electronic mental health interventions in the workplace for the prevention and reduction of mental health problems, to identify the factors that contribute to their effectiveness, and to determine subgroups of populations that would most likely benefit from such interventions.

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[spa] INTRODUCCIÓN: La salud mental en el lugar de trabajo es un área crítica que afecta tanto a los empleados como a la productividad de las empresas. La pandemia de COVID-19 ha exacerbado los problemas de salud mental entre los trabajadores, destacando la necesidad de intervenciones efectivas. Las intervenciones de salud mental digitales (e-mental health) se han propuesto como una solución potencial, pero su efectividad y los factores que la afectan necesitan ser evaluados. HIPÓTESIS: Desde un punto de vista general, planteamos la hipótesis de que las intervenciones de salud mental digitales en el lugar de trabajo son efectivas para la prevención y reducción de problemas de salud mental, con varios factores influyendo en su efectividad. Específicamente, esperamos que factores como la la inseguridad laboral, los niveles de estrés y el diseño de los componentes de la intervención jugarán roles cruciales en determinar el éxito de estas intervenciones. Para ello, también hipotetizamos que la COVID-19 habrá tenido un impacto en los trabajadores, afectando así su salud mental y aumentando la necesidad de medidas para contrarrestar este impacto. OBJETIVOS: El objetivo general de esta tesis es evaluar la efectividad de las intervenciones de salud mental electrónicas en el lugar de trabajo para la prevención y reducción de problemas de salud mental, identificar los factores que contribuyen a su efectividad, y determinar subgrupos de poblaciones que más probablemente se beneficiarían de dichas intervenciones.

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cc by-nc-nd (c) Miquel Bleier, Carlota de, 2025

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Tesis Doctorals - Facultat - Medicina i Ciències de la Salut

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Effectiveness of e-mental health interventions for the prevention of mental health problems in the workplace