Associació entre el benestar mental i els hàbits alimentaris dels adults

Abstract

La importància de mantenir una dieta saludable i la seva relació amb la salut mental ha evolucionat a l'alça durant els últims anys i per això professionals de la salut demanden investigacions al respecte. Per donar resposta al col·lectiu sanitari, aquest estudi es centra en una anàlisi exhaustiva que pretén descriure les característiques sociodemogràfiques, de salut i d’estil de vida de la població adulta catalana segons els seus hàbits alimentaris, determinar quins factors de risc s'associen al benestar mental i quantificar la relació existent entre els hàbits alimentaris i la salut mental segons els factors de risc seleccionats. Previ a l’anàlisi estadística, s’inclou un ampli marc teòric que, entre altres aspectes, conté una sèrie d’evidències que constaten la relació entre aquests dos factors i detallen quines característiques de la població es traslladen en un canvi de magnitud d’aquesta associació. A més, també s’introdueix informació sobre els instruments que s’utilitzen per mesurar aquestes dues variables: la Warwick-Edinburgh Mental Well-being Scale (WEMWBS) I el Mediterranean Diet Adherence Screener (MEDAS).