Fitxers
Tipus de document
Contribució a publicacions periòdiquesVersió
Versió publicadaData de publicació
Tots els drets reservats
Si us plau utilitzeu sempre aquest identificador per citar o enllaçar aquest document: https://hdl.handle.net/2445/182383
El sentit de l'humor
Títol de la revista
Director/Tutor
ISSN de la revista
Títol del volum
Recurs relacionat
Resum
Riure, o simplement somriure, és un dels grans petits plaers de la vida. Segons un estudi realitzat el 2014, els adults somriem uns 20 cops cada dia, però els infants ho arriben a fer gairebé 400 vegades! Però hi ha molta variabilitat, des de persones molt rialleres i que tenen un gran sentit de l'humor fins a d'altres sembla que l'hagin perdut. Fa temps que se sap que hi ha una correlació directa entre el fet de riure o somriure i el benestar físic i emocional: disminueix l'estrès, la qual cosa repercuteix favorablement en la salut física i mental, facilita les relacions socials i provoca l'alliberament de serotonina al cervell, un neurotransmissor que millora l'estat d'ànim. Un article que s'acaba de publicar a la revista Health Communication analitza de quina manera tenir un bon sentit de l'humor també beneficia la salut física i mental.
Matèries
Matèries (anglès)
Citació
Citació
BUENO I TORRENS, David. El sentit de l'humor. El Punt Avui. 2022. Vol. 32-32. ISSN 0249-1976. [consulted: 12 of August of 2026]. Available at: https://hdl.handle.net/2445/182383