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Asertividad y fomento de la salud mental

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La asertividad es un modelo de relación interpersonal que permite la obtención de relaciones más satisfactorias, tanto socialmente como con uno mismo. El entrenamiento asertivo intenta modificar la falta de capacidad autoafirmativa, entendida como una excesiva sumisión o como una incapacidad de expresar emociones positivas. La utilización de un estilo de conducta asertiva capacita al individuo para influir en su entorno de forma tal que le permita conseguir sus objetivos básicos proporcionándole satisfacción y fomentando, por lo tanto, su salud mental

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NOVEL MARTÍ, Gloria, LLUCH CANUT, Ma. Teresa and RIGOL CUADRA, Assumpta. Asertividad y fomento de la salud mental. ROL. Revista Española de Enfermería. 1988. Vol. 116, num. 46-50. ISSN 0210-5020. [consulted: 9 of June of 2026]. Available at: https://hdl.handle.net/2445/62564

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