Tipus de document
Treball de fi de grauData de publicació
Llicència de publicació
Si us plau utilitzeu sempre aquest identificador per citar o enllaçar aquest document: https://hdl.handle.net/2445/56585
Educació farmacèutica en els complements nutricionals a l’esport
Títol de la revista
Director/Tutor
ISSN de la revista
Títol del volum
Recurs relacionat
Resum
En els últims anys s’ha vist un canvi en l’alimentació de les persones. Hi ha hagut un canvi d’una dieta abundant i repartida en pocs àpats a un menjar fraccionat entre 4 i 5 vegades al dia amb la finalitat de repartir de una manera correcta l’aportació energètica que necessita l’organisme.
En relació a l’esport, l’alimentació ha d’estar lligada a l’horari de l’entrenament, intentant prendre sempre algun aliment unes dos hores abans i després de finalitzar l’exercici. És molt important que el nombre d’àpats i l’horari siguin personalitzats, ja que cada persona realitza un esport diferent i té, per tant, una despesa energètica diferent...
Descripció
Treballs d'Educació Farmacètica als ciutadans. Unitat Docent d'Estades en Pràctiques Tutelades. UCD: Tarragona i terres de l’Ebre. Facultat de Farmàcia, Universitat de Barcelona. Curs: 2014, Tutores: Montserrat Canela i Neus Caelles. Coordinadora: Marian March Pujol,
Matèries (anglès)
Citació
Citació
BELLÉS OBRERO, Marta, et al. Educació farmacèutica en els complements nutricionals a l’esport. [consulted: 4 of August of 2026]. Available at: https://hdl.handle.net/2445/56585