Tallers d’educació emocional per a pares i mares

Abstract

El present treball és un programa d’educació emocional, adreçat a pares i mares de fills/es en edat escolar de 3 a 12 anys. La publicació parteix de la idea de la necessitat de canviar el paradigma educatiu, per tal d'aconseguir que l'objectiu dels més petits sigui el mateix que els adults, el benestar propi i de la gent que ens envolta. El taller plantejat pretén treballar sobre la consciència de les emocions, les eines necessàries per a la regulació emocional, l’estrès, les dificultats en la comunicació, en les dificultats a l’hora de posar límits, de ser assertius, i en general de tenir una actitud més positiva davant la vida.