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Please use this identifier to cite or link to this item: https://hdl.handle.net/2445/58749
Hábitos relacionados con la relajación y la atención plena (mindfulness) en estudiantes de secundaria
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El objetivo de este trabajo es conocer los hábitos personales, familiares y escolares
relacionados con la relajación y el mindfulness y averiguar su incidencia tanto en el clima de
clase como en el rendimiento académico. Para ello, se utilizó el CBCC (Cuestionario Breve del
Clima de Clase de López-González y Bisquerra, 2013, la media de calificaciones globales de final
de curso y dos instrumentos para mediar los hábitos: un diario y una escala diseñada para la
ocasión (EHRE: Escala de Hábitos de Relajación Escolar). El estudio se llevó a cabo con una
muestra n = 490 de alumnos de ESO y bachillerato de un instituto. Los resultados muestran
que los hábitos personales y familiares predicen en el clima de clase y el rendimiento académico. Existen diferencias significativas por sexo y por nivel académico.
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Podeu consultar el document complet a: http://hdl.handle.net/2445/58585
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LÓPEZ GONZÁLEZ, Luis, AMUTIO KAREAGA, Alberto and BISQUERRA ALZINA, Rafael. Hábitos relacionados con la relajación y la atención plena (mindfulness) en estudiantes de secundaria. Comunicació presentada a: I Congrés Internacional d’Educació Emocional. X Jornades d’Educació Emocional. Psicologia positiva i benestar. Barcelona. Universitat de Barcelona (Institut de Ciències de l’Educació). Vol. 978-84-697-1225-2. [consulted: 18 of June of 2026]. Available at: https://hdl.handle.net/2445/58749