Miniatura

Fitxers

711507.pdf (3.35 MB)

Tipus de document

Contribució a publicacions periòdiques

Versió

Versió publicada

Data de publicació

2021-04-18

Tots els drets reservats

Si us plau utilitzeu sempre aquest identificador per citar o enllaçar aquest document: https://hdl.handle.net/2445/176680

Dormir o no dormir, una qüestió de salut

Títol de la revista

Autors

Director/Tutor

ISSN de la revista

Títol del volum

Recurs relacionat

Resum

El son és un estat natural i necessari de repòs del cos i la ment en què la consciència disminueix i l'activitat sensorial està relativament inhibida. La resposta als estímuls externs és mínima, si més no als suaus, però, malgrat l'estat d'inconsciència relativa, el nivell d'activitat cerebral es manté alt. De fet, aquesta és la principal diferència entre el son i altres estats d'inconsciència, com pot ser el coma. Tots els vertebrats dormen i se sap que també ho fan com a mínim alguns insectes, com les mosques i les formigues, la qual cosa indica que dormir té una importància transcendental per a la vida dels animals. Si tots o gairebé tots els animals dormen, significa que aquest estat de semiinconsciència ha de tenir un paper crucial per a la vida. Què passa quan dormim i quins efectes té dormir poc o malament?

Matèries

Insomni, Trastorns del son, Salut

Matèries (anglès)

Insomnia, Sleep disorders, Health

Citació

Col·leccions

Divulgació i Premsa (Genètica, Microbiologia i Estadística)

Citació

BUENO I TORRENS, David. Dormir o no dormir, una qüestió de salut. _Diari Ara_. 2021. Vol. 6-7. [consulta: 21 de gener de 2026]. ISSN: 2014-0118. [Disponible a: https://hdl.handle.net/2445/176680]

Exportar metadades

JSON - METS

Compartir registre